酸素ボックスで『睡眠不足』解消♬

こんにちは、gorillaz です。
春が来ました！桜🌸も咲いてお花見シーズンです。
…が、季節の変わり目は、寝ても寝ても眠い😪
また、眠くて寝たいのにすぐに目が覚めてしまう😮‍💨など、睡眠に関する悩みが多くなるシーズンでもあります。

昔は寝ないで仕事や勉強をするのがカッコいいイメージでしたが、最近は良い睡眠を取ることで、仕事や勉強の効率を上げる事が大事だと言われています。
大谷翔平選手も、時間があれば寝る、藤井聡太さんも、リラックス方法は寝ることらしいです。

みなさんも、睡眠でお困りじゃないですか？
酸素ボックスは睡眠不足の解消に効果がきたいできます。高濃度の酸素の効果で脳の血流が増えることでリラックスでき、熟睡を誘います。血中の酸素濃度があがると、副交感神経が優位になりリラックスした状態になり、質の良い睡眠が取れます。

ボックスに30分〜1時間ほど入ることで、2〜4時間相当の睡眠効果が期待でき、寝不足や不眠症の解消だけでなく、披露の回復も期待できます！

睡眠でお悩みの方、一度お試しください♡

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